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Laafi

Le cocon gourmand

Tél: 077/ 539 83 84

Fax: 021/ 711 12 90

Julien Thiémard
Route des Monts-de-Lavaux 16
1092 Belmont-sur-Lausanne

Ateliers

En développement


Différentes thématiques autours de la santé sont abordés visant l’amélioration des connaissances de chacun sur la gestion de sa santé et favorise la qualité de vie de chacun. 


Les interractions entre les participants permettent de valoriser sa propre expérience dans la gestion de son quotidien et encouragent l’autonomie, la dignité et l’estime de chaque personne.

Bouger pour sa santé
Pourquoi le faire? Comment y arriver ?

Atelier de promotion de la santé permettant de trouver toutes les réponses pour entreprendre une activité physique quotidienne auprès des séniors. 

L’âge avançant, le maintien d'une vie active vous permet de garder votre mobilité et vos capacités physiques améliorant votre qualité de vie et votre sécurité dans votre quotidien.

Avec l’aide du groupe, cet atelier permet de discuter de nos représentations sur l’activité physique et de comprendre son importance et de ses impacts pour garder une bonne santé tout au long de sa vie.

A travers ces échanges, nous discuterons sur les sources de motivations et les subtilités que chacun mets en place pour y arriver. Ce sera également l’occasion d'élaborer et de discuter des différentes activités physiques existantes afin d’élargir les connaissances de chacun et de connaitre leur plus value sur votre bien-être

Date:Mardi 25 juin 2019

Horaire: 19h00 à 21h00

Lieu: Centre Pluriculturel et social d’Ouchy / Beau-Rivage 2 / 1006 Lausanne

Prix: CHF 35.- / personne

Réservation: Jusqu’au 24 juin 2019 au 077/ 539 83 84 ou julien.thiemard@curacasa-hin.ch

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Proches aidants
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